공복혈당장애가 있으면 당뇨병에 걸리나요?

Question

회사 건강검진을 통해 공복혈당장애 판정을 받았습니다

공복혈당이 높으면 당뇨병에 걸릴 확률이 높은건가요?

공복혈당장애가 당뇨병으로 발전하기 전에 약물로 치료할 수 있는 질환인지 문의드립니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

공복혈당장애(당뇨병 전단계)는
8시간 공복후 측정한 혈당 결과가 100-125mg/dL로
정상범위 보다는 높고 당뇨병의 진단기준 보다는 낮은 경우 입니다.

한 대규모 연구에서 당뇨병 전단계의 약 1/3은
5년 내에 당뇨병이 진단되는 것으로 확인될 정도로
아직 당뇨병은 아니지만 고위험군으로 분류됩니다.

그렇기 때문에 당뇨병으로 진행되지 않도록
정기적인 의료진의 진료와 생활습관 교정이 꼭 필요하며,
만약에 당뇨병으로 진행할 경우의 조기진단을 위해서라도
정기적인 진료를 시작하시는 것이 좋습니다.

비만/과체중이실 경우 적정 체중으로 감량(10-15%),
매주 150분 이상(예: 매일 1시간, 주 3회 이상)의 운동,
혈당을 높일수 있는 라면, 빵, 음료수, 과자 등의 음식 자제,
식사량이 많다면 적정량으로 감량 등의 생활습관 개선이 매우 중요합니다.

담당 의료진과 꾸준히 잘 상의하셔서
당뇨병 예방을 위한 가장 좋은 계획을 세우시길 바랍니다.
도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

건강검진에서 공복혈당 장애를 진단 받으셨다면 이제부터는 조금 건강관리를 시작해야 되겠다고 생각을 하시는 것이 필요하답니다. 문의 주신 것처럼 공복혈당이 높으면 혈당이 정상인 사람에 비해서 당뇨로 진행할 확률이 높아집니다. 그러므로 관리를 잘하는 것이 중요합니다. 일반적으로 공복혈당장애가 있을 때는 약물치료는 하지 않는답니다. 식사조절(탄수화물 줄이기)과 규칙적인 운동, 체중 조절을 잘 해주시만 해도 당뇨가 생길 확률을 많이 줄일 수 있지요. 지금부터라도 건강관리에 힘쓰셔서 당뇨로 진행되지 않도록 조심하시면 좋겠습니다.

서민석 드림