밤만되면 빛이 너무 번져보여요

낮엔괜찮은데 밤에는 신호등빛 자동차 헤드빛같은것들이 멀리서 보면 번져서 보여요. 밤에 운전하면 빛이번져서 운전하기가힘드네요. 영양제를챙겨먹어야할까요? 무슨영양제를먹으면좋은가요?