머리가 신경만 쓰면 자주 아프네요

Question

안녕하세요. 저는 50대초반의 여성입니다. 직장에 다니고 있고요.. 그런데 언제부터인지 문제가 있어 신경을 쓰기만 하면 머리가 지근지근 아프기 시작 하네요. 평상시에는 그렇게 머리가 아프지는 않앆는데 요즘들어서는 평상시에도 가끔 아프기도 한답니다. 신경을 많이 써서 그런가요. 아님 일시적인가요 병원에 가봐야 하는가요. 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만, 질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.

병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로

다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.

- 충분한 수면

- 스트레스 조절

- 카페인, 술, 흡연 줄이기

- 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.

- 눈주위 아이스찜질

- 목, 어깨의 주기적인 스트레칭

Answer 2

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

두통의 경우 편두통 처럼 뇌내 병변이 없는 1차성 두통 및 뇌경색, 뇌출혈 처럼 뇌내 병변이 있는 2차성 두통으로 나뉠 수 있으며 그 종류에 따라 약물 및 치료방법이 달라질 수 있습니다.

두통에 대해 정확한 진단 및 치료를 위해 가까운 신경과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

스트레스가 많다면 긴장성 두통이나 편두통이 자주 생길 수는 있답니다. 신경을 쓸 때만 증상이 유발이 된다면, 또한 진통제를 드시고 증상이 좋아진다면 너무 걱정하지는 않으셔도 될 듯 합니다. 다만 일주일에도 2번 이상 약을 드셔야 될 정도로 자주 증상이 있다면 가급적 한 번 정도는 신경과에서 진료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다 .

서민석 드림