얼굴 비대칭은 대부분 정상 범위 내에서도 흔히 존재하며, 완전히 좌우가 같은 얼굴은 드뭅니다. 다만 한쪽이 내려가 보이거나 기울어 보이는 경우에는 근육 사용의 불균형, 턱관절 문제, 생활 습관 등이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다. 특히 한쪽으로만 씹는 습관, 턱을 괴는 자세, 항상 같은 방향으로 눕는 습관 등이 장기간 반복되면 비대칭이 더 두드러져 보일 수 있습니다.
경미한 비대칭이라면 우선 생활습관 교정이 가장 중요합니다. 양쪽으로 고르게 씹는 연습을 하고, 턱을 괴거나 한쪽으로 기대는 자세를 피하는 것이 기본입니다. 수면 자세도 한쪽으로만 지속적으로 압박되지 않도록 바꾸는 것이 도움이 됩니다. 이러한 교정은 시간이 필요하지만 진행을 억제하는 데 의미가 있습니다.
비수술적 방법으로는 근육의 크기 차이를 줄이기 위한 보툴리눔 톡신 주사나, 꺼진 부위의 볼륨을 보완하는 필러 시술이 시각적인 균형을 맞추는 데 사용됩니다. 다만 이는 구조를 바꾸는 것이 아니라 보완하는 개념이기 때문에 유지 기간이 제한적입니다. 근육 스트레칭이나 물리치료는 일부 도움이 될 수 있으나 효과는 제한적인 편입니다.
골격 자체의 비대칭이 원인인 경우에는 교정치료나 수술적 접근이 필요할 수 있습니다. 턱관절 이상이 동반된 경우에는 개구 시 턱이 한쪽으로 치우치거나 소리가 나는 증상이 함께 나타나는 경우가 많으며, 이 경우는 전문 진료를 통해 평가가 필요합니다. 현실적으로는 완전한 대칭보다는 비대칭이 덜 보이도록 만드는 것이 목표가 되는 경우가 많습니다.