스마트폰을 하루에 얼마나 보면 괜찮은가요?

Question

나이

57

성별

남성

스마트폰에서도 유해 전자파가 나와 몸에 해롭다고 하는데요 스마트폰을 하루 2시간 이상 사용하고 있는데요 스마트폰을 하루에 얼마나 보면 적당하고 괜찮은가요?

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

사용 시간에 대해 연구된바는 없습니다만

주기적으로 안구 휴식을 취해주는것이 좋습니다.

하루 2시간도 연속적으로 쓰느냐 띄엄띄엄 쓰느냐에 따라 다릅니다.