자고 일어나자 마시는 커피는 건강에 안좋은건가요?
현대인들에게 커피는 하루에도 여러잔 마시는 사람이 참 많은데 그중에서도 밤에 자고 일어나자마자 커피를 내려서 마시는 사람들도 있는데 일어나서 먹는 커피는 건강에 안좋나요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 후드티 130입니다.
자고 일어나자마자 커피를 마시게 될 경우 공복 상태에 커피는 속쓰림을 유발할 수 있습니다.
간단하게라도 음식을 드시고 난 후 커피를 드시는 것이 좋겠습니다.