손 과 발만 땀이 나는데 건강에는 괜찮은 걸까요?
저는 유독 얼굴이나 몸에는 땀이 거의 안나는데
손이나 발에는 땀이 많이 나거든요 집에서 가만히 있어도
손에 땀이 많이 나게 됩니다 그래서 손을 자주 씻고요
발은 신발을 신고 걷게되면 땀이 나거든요
손과 발에만 땀이 나는건 건강에 문제가 될까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네 손과 발에만 유독 땀이 많은분들은 수족다한증이 있으신 분으로 자율신경긴장도 높으신 분들입니다
먼저 식습관 개선이 중요하고 적절한 운동이 중요합니다 단음식 초콜릿 젤리 등을 끊으시고 한의원에서 자율신경부조증 치료를 받아보세요
2명 평가안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
손과 발에만 땀이 많이 나는 증상은 '국소 다한증'의 일종으로, 특히 손바닥과 발바닥에 국한된 경우 '수장족저 다한증'이라고 합니다. 이 증상은 대부분 건강에 심각한 문제를 일으키지는 않지만, 일상생활에 불편을 줄 수 있습니다. 다한증의 원인은 다양할 수 있습니다. 대부분은 자율신경계의 과민반응으로 인한 것이지만, 때로는 갑상선 질환, 당뇨병, 불안장애 등의 증상일 수 있습니다. 증상 개선을 위해 알루미늄 클로라이드가 함유된 항발한제를 사용하거나, 이온토포레시스라는 약한 전류를 이용한 치료법을 시도해볼 수 있습니다. 보톡스 주사도 일시적으로 땀 분비를 억제하는 데 효과적일 수 있습니다. 생활 습관 개선, 예를 들어 스트레스 관리나 통풍이 잘되는 신발 착용 등도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 심하거나 일상생활에 큰 지장을 준다면 피부과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
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