자율신경조증에도움되는것들을 추천해주세요

Question

성별

남성

나이대

28

자율신경조증에 도움되는 음식이나 비타민 아니면 약물좀 추천해주세요 요새 자율신경조증 때문인지 숨쉬기 힘들고 피곤하고그러네요

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

자율신경조증에는 진정성분인 테아닌과 뇌세포 구성성분으로 신경질환에 많이 사용되는 포스파티딜세린을 추천드립니다.

감사합니다.