의료상담
목이나 손등 주름 없애는 방법이 있을까요?
성별
여성
나이대
36
얼굴은 화장품도 잘 바르고 해서 그나마 괜찮은데 목은 진한 주름이 생겨서 아무리 크림을 바르고 해도 안없어지네요ㅜㅜ 나이때문도 있겠지만 효과적인 방법이 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
목이나 손등의 주름은 피부의 자연스러운 노화 과정의 일환으로 자주 발생하는 현상입니다. 특히, 목 피부는 얼굴 피부보다 얇고 외부에 많이 노출되어 더 취약합니다. 효과적으로 주름을 개선하려면 몇 가지 방법을 고려해볼 수 있습니다.
피부 보습을 충분히 해주는 것이 중요합니다. 적절한 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지함으로써 주름이 더 심해지는 것을 방지할 수 있습니다. 또한, 항산화 성분이 들어간 제품이나 레티놀 성분이 함유된 크림은 주름 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
자외선 차단제를 매일 바르는 것도 필요합니다. 자외선은 피부를 더 빨리 노화시키는 주요 요인이기 때문에 햇빛에 노출되기 전에 자외선 차단제를 잊지 않고 바르는 것이 중요합니다.
피부 탄력을 유지하기 위해 규칙적인 운동과 건강한 식단도 도움이 됩니다. 항산화 물질이 풍부한 식품을 섭취하면 피부 건강 유지에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 충분한 수분 섭취 또한 피부의 유연성을 유지하는 데 중요한 부분입니다.
최근에는 여러 시술 방법도 있어 피부의 상태와 개인적 선호에 따라 고려해볼 수 있습니다. 예를 들면, 레이저 치료나 필러 주사는 주름을 개선하는 데 효과적일 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.