미래 대비도 안하고 하루하루 너무 힘들어요

제가 평소 모아 놓은 돈도 많이 없고 나이는 많은데 직장도 별로 안 좋아요 미래 대비를 너무 안 한 거 같은데 하루하루 너무 힘들어요 미래 대비를 어떻게 하는게 좋을까요?