조금만 걸어도 숨이차고 배가 너무 아파요
갑자기 살이찐것도 아니고 딱히 아무런 변화가 없는데
조금만 걸어도 힘들어서 숨이차고 특히
걸을때 저절로 배 윗쪽 근육? 허리뒷쪽에 힘이 가해져서
배 근육이 너무 아파요... 가끔은 속도 안좋아지구요..
이거때문에 10분거리 걷는것도 중간에 쉬지않으면
너무 힘들어서 일상생활이 불가능할정도에요
걷는 자세가 잘못된걸까요? 제발 도와주세요ㅠㅠㅠ
일반적으로 이야기 하신 것과 같은 숨이 차는 증상, 배의 근육이 아픈 등 증상은 뛰거나 하는 등 급격하게 강도 높은 유산소 운동을 할 때에 동반될 법한 증상 소견에 해당합니다. 보통은 걷는 것 때문에 그러한 증상들이 생기는 것은 정상적인 소견이 아니며, 단순히 자세 때문에 그러하겠거니 하고 넘어갈만한 부분으로 보이지는 않습니다. 심부전 등의 심혈관계 질환이나 만성 폐쇄성 폐질환 등의 호흡기계 질환 등 심각한 문제가 있는 것은 아닌지 의심해보고 구체적인 상태 감별을 위한 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 현재로서는 필요할 것으로 사료되는 부분입니다. 이외에 단순히 자율신경계 이상이나 불안 장애, 공황 장애 등의 심리적인 원인에서 기인한 증상일 가능성도 배제를 할 수는 없습니다. 각설하고 현재로서는 보다 자세하게 상태에 대한 감별이 필요해 보이기 때문에 구체적으로 내과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 적절할 것으로 사료됩니다.
1명 평가안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 조금만 걸어도 숨이 차며, 특히 배 근육이 아프고 속도 안 좋아질 때가 있는 것으로 보입니다. 해당 증상이 언제부터 생겼는지, 걸을 때만 숨이 차는 증상이 나타나는지 등등을 생각해보면 원인을 감별하는데 도움이 될 수 있습니다. 말씀해주신 내용을 보았을 때는 단순히 걷는 자세가 잘못되었다고 해당 증상이 나타날 것으로 보이지는 않습니다. 심장이나 폐 기능에 이상이 생겼을 가능성도 배제할 수는 없으며, 복부 근육도 많이 부족한 것으로 보입니다. 10분 정도 걷는 것도 숨이 차고 힘이 들 정도라면 가만히 쉰다고 증상이 회복될 것으로 보이지는 않으며, 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보고 필요한 검사 및 처치를 받는 것이 중요하다고 생각합니다. 원인을 빠르게 찾고 조기 치료를 시행하여야 치료 기간이 단축되고, 후유증을 최소화할 수 있습니다.
궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시고 증상이 빠르게 호전되길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
조금만 걸어도 숨이 차고 배가 아픈 원인은 여러가지가 있을 수 있습니다. 그 중에서 하나는 운동이 부족해서 일 수 있습니다. 또한 체중이 너무 많이 나가는 경우에도 걸을 때 불편감이 있을 수 있습니다.
이런 경우에는 체중을 줄여주는 것이 도움이 됩니다. 정확한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아보는 것을 권해드립니다.