교정을 끝내고 유지장치 이 안에 꼈는데 그 치석이나 치석이나 치태가 넘 잘 끼는데 셀프로 그런거 좀 긁어내도 되나요? 6개월에 한번씩 치과가서 스케일링 받긴 하는데
그래두 너무 치석이 잘 끼네요.. 어떻게 해야하죠?