아이 비타민이 괜찮은건지 봐주세요.
9살 남자아이입니다. 얼마전부터 유산균-듀오락얌얌, 종합비타민-키즈데이를 먹이고 있는데요. 부족하거나 너무 넘치지는 않은지, 다른걸 추가해야하는지 궁금합니다. 일반의약품이 더 좋다는건 아는데 키즈데이가 괜찮다고해서 먹이고는 있습니다. 바꾸는게 나을까요? (가능하면 한번에 먹일 수 있는게 좋아서 종합비타민을 선택했는데 성분별로 따로 먹이는게 나을까요?)
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균-듀오락얌얌, 종합비타민-키즈데이의 경우 너무 넘치거나 하지 않으며 아이의 경우 음식으로 균형잡힌 영양소 섭취가 가능한 경우에는 특별히 복용이 필요로 되지는 않으나 그렇지 못한 경우 영양제 보충이 성장 및 발달에 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 이기영 약사입니다.
넘치지는 않습니다. 면역력 강화를 원하신다면 아연제제를, 뼈성장을 원하신다면 칼슘비타민디 를, 추가하는 방식 등으로 조금씩 원하는 분야의 영양제 더 추가하여 복용 가능합니다. 다 따로 먹이기엔 너무 많고 종합비타민 하나를 먹으면서 추가하는 것이 좋습니다.
답변이 도움되셨길 바랍니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
아이의 영양제의 경우 성분 함량도 중요하지만 아이가 지속적으로 먹는 것이 중요하다고 생각합니다.
듀오락 얌얌으로 유산균을 보충하시고 키즈데이로 종합비타민을 보충해주시는 것 좋지만
1일 3정 복용한다해도 함량이 너무 낮은것 같습니다.
또한 비타민 D 영양제를 추가로 더 복용하시는 것이 좋아보입니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
혹시 자녀분에게 부족한 영양소가 있나요? 검사 상에 큰 문제가 없다면 영양제나 비타민을 꼭 드시지 않아도 됩니다. 과거에 영양분 섭취가 어려운 시기에는 영양제가 도움이 되었으나 지금과 같이 다양한 경로에서 미네랄 및 영양분을 섭취할 수 있는 시기라면 어린 나이에 영양제 복용은 크게 권하지 않습니다. 지금 먹는 것만으로도 충분합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
듀오락얌얌은 유산균, 키즈데이는 종합비타민에 여러가지 미네랄이 들어있는 영양제입니다. 이정도만 먹이셔도 충분할듯해요. 따로먹일필요는 없어요.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 9세 남자아이의 경우 뼈성장이 가장 중요하기 때문에 가급적 비타민D/마그네슘/칼슘 복합제를 먹이는 것이 좋습니다.
2. 종합비타민 원래 드시던거 계속 드시면서 칼슘/마그네슘/비타민D정도 추가해서 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
종합비타민의 성분 함량은 극히 낮으므로 현재 용량이 과하다고 판단되지는 않습니다. 비타민D 정도를 적절히 추가하시면 될 것으로 판단됩니다.
복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면, 그 제품에 따라 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.
현재 드시는 영양제가 넘치지는 않습니다. 특별히 불편한게 없다면 이정도만 먹이셔도 괜찮습니다.
물론 일반의약품으로 나온 제품이 더 좋긴 하지만 키즈데이를 먹이셔도 됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
듀오락얌얌은 프로바이오틱스, 키즈데이는 종합비타민입니다. 오메가3, 칼슘, 마그네슘, 철분 등을 추가해서 먹이시면 더 좋을듯합니다만 아이가 평소에 밥을 잘 먹으면 추가하지 않으셔도됩니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
듀오락얌얌, 키즈데이 두가지만 먹이셔도됩니다. 성분별로 먹이려면 10가지가 넘기때문에 종합비타민형태가 낫습니다. 비타민D나 칼슘, 마그네슘 등만 조금 더 챙겨주시면 좋겠네요.
