당뇨병있는엄마가 먹을 영양제 뭐가 좋을까요?

Question

엄마께서 당뇨병이 있으신데 먹을수 있는 영양제나 식품 추천해 주세요..먹으면 안좋은것도 알려주시면 감사하겠습니다. 홍삼이나 흑염소같은것은 어떨지요..궁금하네요........

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 김선익 의사/약사 입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
당뇨병으로 영양제에 대해 문의주셨습니다.
당뇨엔 식단 조절과 운동 그리고 당뇨약을 잘 드시면서 당을 잘 조절 받으신게 가장 중요합니다.
이외에 영양제는 보조역할만 하신다고 생각하시면 됩니다.
당뇨의 합병증에 도움이 되는 비타민B제제나 오메가3 등이 도움이 될 수 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

당뇨가 있으시다고 해도 영양제나 식품이 혈당 조절에 도움이 되는 것은 아니랍니다. 꾸준한 건강 관리가 필요하다 보니 약이나 기본적인 식사 조절, 운동, 체중 조절 이외에 추가로 뭔가를 더 드시기를 원하기는 하나 실제로 도움이 되지는 않지요. 그러므로 기본적인 생활 습관 조절과 함께 약물 치료를 잘 하시는 것만 좀 더 신경 쓰시기를 권유드립니다. 홍삼은 단 맛이 나는 경우가 아니라면 드셔도 되고 흑염소는 별 문제가 되지는 않습니다.

서민석 드림