생활
캐슈넛 하루섭취량과 껍질째 먹어도 되나요?
캐슈넛을 사왔는데 맛있어서 10개 넘게 먹은것
같아요. 손이 자꾸 가서 먹다가 문득, 이거 많이
먹어도 되나? 의문이 들어서요.
또, 볶은캐슈넛이라 껍질도 같이 먹어도 괜찮겠
지요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.
캐슈넛은 껍질이 없을텐데요
피스타치오는 껍질이 있고
므 어찌 되었건 많이 먹힌다는건 몸에서 당기는거니까 드셔주시는건 나쁘진 않을듯 해요
저도 캐슈넛은 견과류중 제일 좋아하는 건데요
실컷 먹고나니 않먹히더라구요
요즘은 국산 땅콩사서 볶아먹고 있어요
이왕이면 이것저것 골고루 드셔주세요