감기가 자주 걸리는 이유가 무엇인가요?
중년입니다 평소에 더위보다 추위를 마니타는편입니다
겨울마다 감기에 자주걸리는데 왜이런지요
추위를 많이 타서 옷을 두껍게 입는편입니다
안녕하세요.
감기에 자주 걸리는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 일반적으로 가장 흔한 이유는 다음과 같습니다:
1. **감염원에 노출:** 감기는 바이러스에 의해 전파되기 때문에 다른 감염자와의 접촉 또는 오염된 표면에 손을 대거나 먹는 등으로 바이러스에 노출되면 감염될 수 있습니다.
2. **면역력 약화:** 면역력이 약한 경우 감기 바이러스에 대한 verall Verall 면역체계의 방어 기능이 저하되어 감기에 쉽게 감염될 수 있습니다. 면역력이 약해지는 이유로는 스트레스, 부족한 수면, 부족한 영양소 섭취, 만성 질병 등이 있습니다.
3. **환경적 요인:** 추운 날씨나 습도가 낮은 환경에서는 감기 바이러스가 더 잘 전파될 수 있습니다. 또한, 밀폐된 실내 공간에서 사람들이 밀집되어 있으면 바이러스 전파가 쉬워질 수 있습니다.
4. **건강 관리 부족:** 손을 자주 씻지 않거나, 얼굴을 만지거나, 오염된 표면에 손을 대거나, 마스크를 쓰지 않고 감기 증상이 있는 사람과 밀접한 접촉을 피하지 않는 등의 건강 관리 부족은 감기에 쉽게 걸릴 수 있는 요인입니다.
이러한 이유들을 고려하여 감기 예방을 위해 적절한 예방 수칙을 준수하고 면역력을 강화하는 것이 중요합니다.
- 답변이 마음에 들었다면?
안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 감기가 자주 걸리는 이유가 나이가 들면서 면역도 약해지고 체력도 약해지기 때문이라 생각이 들어요. 영양가 있는 음식 많이 드시고 꾸준한 운동으로 체력을 키우면 감기도 덜 걸릴거예요.
안녕하세요. 부르릉입니다.
저는 면역력도 중요하지만 면역력만큼
중요하게생각하는게 마스크입니다
어차피 공기중에는 많은 바이러스가 있습니다
평소에는 면역력이 강해서 이바이러스가
호흡을통해 들어와도 이겨내지만
면역력이약해지면 바로 감기로이어지는것같습니다
저는 코로나이후로 나갈때는 마스크를 꼭 써요
지금까지 감기한번도안걸렸어요~
안녕하세요. 금쪽같은재칼115입니다.
주변을 깨끗이 해보세요 감기는 추워서 걸리는게 아니라 바이러스 감염인데 주변을 깨끗이하면 바이러스 감염을 없앨수 있습니다
안녕하세요. 깜찍한발구지86입니다.
면역력. 때문이조. 좋은. 보조제 섭취 필수입니다
요새는. 혼자 아무것도 안먹고. 살기힘든
시대가 왔읍니다 체대한. 좋은건강식품챙겨드세요