생활
안구가 건조한데 안구건조증을 의심해야하나요?
안녕하세요.
눈에 다래끼가 한번 난뒤로 눈이 좀 뻑뻑하고 건조한 느낌이 계속 드는데요.
안구건조증이 이러한 증상인가요? 눈건강을 지키려면 어떻게 해야 할까요?
4개의 답변이 있어요!
눈 건강을 지키려면
녹황색 채소, 등푸른생선 같은 균형잡힌 식사를 하시구요. 또 눈에 좋은 영양제인 루테인, 비타민 A같은 영양제를 드시구요
과도한 흡연, 음주를 피해야합니다
안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.
다래끼가 난다고 다 안구건조는 아니에요
겨울이라 더 그럴수 있고요 눈을 자주 깜박거려서 눈물샘 자극시켜주시고 눈 주위 마사지 물로 안구 잘 씻어주시면 될듯해요