사람마다 다르겟지만 왜 밤이되면 감성적이 되는건지 이게 과학적으로 어떤원리에 의해 이런 감성적인 느낌을 가지게되는것인지 궁금합니다 .
안녕하세요. 홍성택 과학전문가입니다.
밤에는 일반적으로 심신이나 몸이 편안해지는 경향이 있습니다. 이는 체온이 낮아지면서 더욱 편안한 상태에 도달하기 때문일 수 있습니다. 일상적인 활동이 줄어들고 조용해지는 경향이 있어, 더 많은 시간을 자신의 감정과 마음에 집중할 수 있게 되기 때문일 수 있습니다.
또한 밤에는 주변이 어둡기 때문에 조명이 주는 분위기나 감성적인 영향이 더 크게 느껴질 수 있습니다.
안녕하세요. 박성학 과학전문가입니다.
낮에는 햇빛을 받아 멜라토닌의 빈비량이 늘어나고 밤에는 햇볕을 받을 수 없어 세로토닌 분비량이 줄어들면서 우울함, 불안감 또는 감성적인 감정이 나타나는 것입이다.
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.
낮에는 기분을 좋게 만드는 세로토닌 분비가 활발하지만, 밤에는 감소하고 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비가 증가합니다. 이는 감정에 민감해지고 감성적이 되게 만듭니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
밤에는 주변의 조명이 변화하여 분위기가 달라집니다. 어두운 공간과 조명이 어우러져서 로맨틱하고 따뜻한 느낌을 줄 수 있어요.밤에는 일상이 조용해지고 정적인 환경이 만들어지기도 해요. 이런 조용한 분위기에서는 자신의 감정을 더 깊게 느낄 수 있게 되는데, 그래서 감성이 더 풍부해진다고 해요.
안녕하세요. 김찬우 과학전문가입니다.
세로토닌 이라는 호르몬 때문입니다. 밤에는 세로토닌이라는 흥분 행복감을 만드는 호르몬의 분비량이 줄어들게 되는데 이때 멜라토닌이라는 수면을 유도하는 호르몬이 분비하게 되면서 낮의 흥분은 사라지고 잠을 자고 싶고 우울한 기분이 들게 됩니다.
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