매운 음식을 잘 먹으려면 어떻게 해야 할까요?

Question

제가 흔히 말하는 맵찔이 입니다. 진짜 매운 음식을 어느 정도로 못 먹냐면 신라면을 먹다 보면 콧물이 줄줄 나오는 정도입니다.. 요새는 맛있는 음식들이 매운 음식들이 많고 사회에 나가면 그런 음식들을 많이 먹어야 한다던데 매운 음식을 잘 먹으려면 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요 우선 사회에 나가면 꼭 매운 음식을 먹어야 하는 건 아니고 각자 개인 취향으로 먹기도 합니다. 하지만

질문처럼 매운 거 먹어야 하는 상황이 올 수도 있기는 합니다. 매운 음식은 우선 단계가 가장 낮은 거부터 시작해서

적응이 되면 단계를 조금씩 늘리는 게 가장 좋은 방법입니다. 처음부터 많이 매운 걸 먹게 되면 속에 좋지 않은 영향을

줄 수 있어 신라면 보다 스코빌 지수 낮은 거부터 시작 하는 게 좋다고 생각합니다.

Answer 2

질문하신 매운 음식을 잘 먹으려면 어떻게 해야 하나에 대한 내용입니다.

일단 간편하게 사용할 수 있는 팁으로는

매운 음식 드시기 전에 흰우유를 한잔 정도 드시면

위장 보호가 된다고 합니다.

그러면 매운 음식 드실 때에 조금이라도 도움이 된다고 합니다.