양치를 못하는 경우 가글만 해도 어느정도 도움이 되나요??
안녕하세요.
치약칫솔을 가지고 나오지 않고 외부에 있을때, 가지고 있던 가글을 이용해서
간이로 입 청소를 해줘도 잠시나마 치아건강에 도움이 될 수 있나요???
아니면 무조건 양치가 아니면 충치를 막을수 없나요?
안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
아닙니다. 가글은 절대로 양치질을 대체 할 수 없습니다.
양치질의 근본적인 효과는 칫솔이라는 기구를 이용하여 치면과 잇몸을 물리적으로 닦아내어 치태와 세균을 제거하는 것 입니다.
그러나 가글은 어떤 성분을 함유하든지 무관하게 물리적인 세정능력 자체가 없으므로 양치질을 대체하지 못합니다.
시간이 없더라도 짧게 나마 시간을 내어 양치질을 하시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치를 하시는 것이 좋으며 피치못해 양치를 못하는 경우에는 가글이라도 하시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
하지 않는 것보다 좋다라고 말씀드릴 수 있습니다. 다만 가글로만은 치아 사이에 있는 음식물이나 찌꺼기 등을 충분히 제거할 수 없으며 칫솔 등으로 물리적인 힘으로 양치하는 것이 필요합니다. 따라서 가끔 양치할 수 없는 상황에서 사용하는 것은 도움이 된다 할 수 있으나 지속적으로 칫솔 대신 사용은 추천드리지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
식사 후에 3분 이내에 음식물 찌꺼기 등의 제거가 되지 않으면 금새 치아에 치태가 생성됩니다.
칫솔질은 치아 표면의 이런 치태와 음식물 찌꺼기 등의 이물질 등을 물리적으로 제거하는 것입니다.
가글은 일시적으로 구강내 세균수를 조절할 수 있지만 물리적으로 구강질병의 원인 물질들을 제거할 수 없기 때문에 빠른 시간 내 구강내 세균이 다시 증식합니다.
때문에 가글은 칫솔질을 대체할 수 없으며, 칫솔질과 치실 사용 후 추가적으로 가글을 사용하는 것이 바람직합니다.
안녕하세요. 김용균 치과의사입니다.
만약 잇솔질을 지속적으로 하지 않고 가글만 한다면 충치가 생길수 있으며
기회감염으로 다른 잇몸병도 생길수 있습니다.
하지만 잇솔질을 할수 없는 상황에서 하는 가글은 아무것도 하지 않는것보다는 충치 예방 효과가 있습니다.
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
가능하면 양치를 하는게 좋지만, 부득이하게 양치를 할 수 없는경우 가글만이라도 하면 도움이 됩니다.
물론 가글만 지속적으로 하고 양치를 하지 못한다면 양치를 할수있는경우보다는 충치가 더 잘 생길 수 있습니다.
답변이 도움이 되기를 바랍니다. 감사합니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치솔로 양치질하는 것은 치아면에 붙은 음식물 찌꺼기를 기계적으로 긁어내는 것입니다.
가글만 한다면 기계적으로 음식물 찌꺼기를 긁어내지는 못하고 헹구어 내는 기능만 합니다.
치솔질을 할 수 없는 상황일 때 임시적 방편으로 하는 것이 가글입니다.
안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.
양치도 안하고 가글도 안하는것보다는 가글이라도 하는것이 좋습니다.
하지만,
가글만 하는것은 양치를 하는것보단 효과가 많이 떨어집니다.
그럼에도 바쁘신 경우에는 가글제나 물로라도 헹궈주시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
양치를 하는게 가장좋지만, 어쩔수 없는경우라면 가글만 사용해도 어느정도 도움이 됩니다. 낮에 활동할때는 양치를 안하더라도 침분비가 원할하기 때문에 자정작용이 잘일어나 충치에 대한 저항성이 높습니다.
안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
가글은 구취 제거, 항 치태 작용, 잇몸 질환 억제의 효과가 있습니다.
이미 생긴 치태를 제거하지는 못하기 때문에
양치질을 하지 않고 가글만 으로는 충치 예방을 할수 없습니다.
양치후 30분 경과 후 가글을 사용해야 합니다.
치약의 계면활성제와 가글의 염화물이 결합하면
치아변색을 일으킬수 있기 때문입니다.
너무 자주 사용할 경우 구강진균증을 유발할수 있습니다.
과용하면 구강상태가 건조해져 잇몸질환이 악화되거나 구취 유발을 할수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
