이번달 초부터 이유식을 시작한 아기 언제부터 간식을 먹일 수 있나요?
만6개월차 아기입니다 이번달부터 이유식을 시작했는데 언제부터 간식을 먹을 수 있을까요? 보리차나 오트밀빵, 과일등 간식은 언제부터 먹여도 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
지금부터 주셔도 됩니다. 아기들을 위한 간식들은 먹일 수 있는 시기가 정해져 있습니다. 보통은 이유식을 먹기 시작한 나이라면 간식을 먹어도 됩니다. 대략 5개월에서 6개월 정도부터 먹을 수 있습니다. 처음에는 다른 첨가물이나 재료없이 아기쌀과자나 현미로만 만들었고, 입에 넣었을 때 술술 녹는 순수한 원재료 맛이 느껴지는 먹거리, 과일을 먹여볼 수 있습디다. 이런 과자들은 다른 화학첨가물이 없기 때문에 아이들이 건강에 큰 이상이 생기기는 어렵습니다. 안심하셔도 됩니다.
보통은 아기떡뻥으로 동그랗거나 길쭉하고 도톰한 모양으로 잡기 좋은 모양부터 시작하는데요. 같은 쌀이여도 만드는 과정이 다르다보니, 조금 더 고소한 맛이 느껴지면서 아이들이 이유식을 거부하게 되는 일이 생길 수 있기 때문입니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
이유식은 생후 6개월부터 먹이시면 됩니다.
간식은 아이가 어느정도 이유식에 적응을 하면 그 때 하나 둘 씩 간식의 량을 늘리면 될 것 같습니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
7개월 된 아기에게 이유식을 시작하신 것을 고려하면 약 8~9개월부터 간식을 점진적으로 시작해볼 수 있어요.
간식은 주식과 같이 하루 섭취량을 초과하지 않도록 하고 영양가가 높은 식품을 선택하여 준비해주시는 것이 좋아요.
다양한 색상의 채소와 과일 그리고 식물성 단백질이 들어간 요거트나 부드러운 치즈 등 간식을 주는게 좋으며
간식을 추가할 때는 아기의 소화력과 구강기능이 발달되었는지를 고려하여 적절한 식품을 선택하고
적절한 크기로 잘게 자르거나 으깨서 준비해 주시면 좋아요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
이유식을 시작하였다면 간식을 주셔도 됩니다.
아기 간식(과자)를 시작하는 시기와 횟수는 6개월 이후부터 하루에 1~2회 정도 주는 것이 적당한 횟수 입니다.
이유식 섭취에 방해가 되지 않도록 살짝 부족하다 싶게 주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 박수경 육아·아동전문가입니다.
이제 슬슬 시작하실 시기입니다. 6개월부터 과일로는 갈아서 줄 수 있는 사과 배 가 있으며 과즙망으로 자두나 바나나를 먹을 수 있습니다. 또한 쌀과자로 천천히 시작하셔서 시간이 되신다면 가정에서 만든 고구마 쌀가루 빵등을 간식으로 준비해 줄 수 있지요.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
이유식을 아침,점심,저녁, 3끼를 충분히 먹기 전까지는
간식은 시작하지 않는 것이 좋습니다.
이유삭 중기인 8개월 까지는 젖이나 분유가 주식이고
돌까지도 이유식과 수유로 섭취하는 열량이 비슷하기
때문입니다.
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 과일로 만든 퓨레나 떡벙 등의 간식은 아이가 생후 6개월 이후부터 주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
과일정도는 8~10개월정도 사이에 주시는것이 좋을수있으며
처음에는 알러지 반응이 적은 과일부터 시작해보시는것이 좋겠습니다.
이유식을 먹는다면 떡벙정도는 주셔도 무관할수있습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
이유식을 지금 시작했으면 조금 더 지켜 보셔야 합니다.
아이의 소화 상태를 봐가며 한 두개씩 늘려야 합니다.
분유를 먹다가 이유식을 먹게 되면 아이도 적응 하는 훈련이 필요하기 때문에
아이의 소화 상태를 봐가면서 간식을 넣어 주면 됩니다.
