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식사를 하고 난후 양치질을 바로해야 충치가 생기지 않나요?

대부분 사람들이 식사를 하고 난후 바로 양치질을 하는 걸로 알고 있습니다. 만약 아침,점심,저녁을 머고 바로 양치질을 하지하고 1~2시간 후에 양치를 하는 경우에는 치아에 않좋은 영향을 줄까요?조금 늦게 하면 충치가 생길까요?

4개의 답변이 있어요!

  • 한성미 치과위생사

    한성미 치과위생사

    제주관광대학교

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    양치는 바로 하시는게 좋습니다. 이론적으로 음식을 섭취한 후부터 ph가 낮아지기 시작해 5분경에 최저를 찍습니다. 이런 산성환경에서 충치가 잘 생기기 때문에 음식을 섭취한 후 바로 양치를 하시는게 좋습니다. 다만 양치를 안하고 1~2시간이 지났다고 해서 이미 늦었다고 안하시는것보다는 늦게라도 하시는게 당연히 좋습니다.

  • 안상우 치과의사

    안상우 치과의사

    목동안치과의원

    ∙

    원칙적으로 음식을 먹고 나서는 바로 양치질을 해주는 것이 좋습니다.

    치아 주변에 이물질 남아 있어서 충치를 유발하는 데 시간이 필요하긴 하지만 이전에 먹었던 음식물들도 남아 있을 수 있기 때문에 가능하면 음식을 먹고 바로 양치질을 해 주세요

  • 송우식 치과의사

    송우식 치과의사

    솔플란트치과 경기도 성남시 모란역

    ∙

    음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 되기에 식사후에는 바로 양치를 하는 것이 충치를 예방할수 있습니다. 3분이상 경과시에는 충치 발생가능성이 높아지게 됩니다.

    궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '👍 ' 눌러주길 부탁드립니다.

  • 최석민 치과의사

    최석민 치과의사

    강원도 원주의료원

    ∙

    충치가 생기는 주된 원인은 식후 치아 표면에 잔류하는 당 성분을 제때 제거해주지 않아 충치균이 당 성분을 에너지원으로 사용하기 때문입니다. 식후 바로 양치질을 해주는 것이 충치 예방을 위해 좋습니다.