밤에 치킨이나 피자를 시켜먹고, 다음날 아침이 되면 이상하게 배가 더 고파지더라고요. 사람에 따라 다른걸까요 특별한 이유가 있는걸까요. 궁금하네요.
안녕하세요. 오덕이입니다.
야식으로 인해 위가 팽창한 상태이기에 배고프다 느끼시는 것 같습니다
야식으로 채워지며 팽창한 위의 내용물이 소화되면서 아침에 그렇게 느끼시는 것 같습니다.
다만 야식을 하고 주무시면 위는 쉬질 못해 건강이 해롭습니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다