요새 추워서 그런지 콧물이 너무 많이 나네요 ㅠㅠ
콧물을 줄일 수 있는 좋은 방법이 없을까요?
너무 괴롭습니다 ㅠㅠ...
안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.
뜨거운 증기나 뜨거운 액체를 사용해서도 콧물을 멈출 수 있어요. 끓고 있는 뜨거운 물에 적당한 거리를 두어 코를 댄 후 뿜어져 나오는 수증기를 들이마셔주면 콧속에 있는 코점액을 밖으로 내보내는 효과가 있습니다. 단, 뜨거운 물에 코가 닿지 않도록 꼭! 적당한 거리를 두어야 합니다
안녕하세요. 한가한반딧불296입니다. 지금 증상은 우선 몸을 따뜻하게 해야합니다. 특히 뒷목, 머리뒤쪽등이 따뜻해야하고, 체온이 저하되면 증상이 심해집니다. 따뜻한 음료를 섭취하는 것도 도움이 됩니다.
당연히 코의 치료(비염에 준합니다) 가 필요하지요.
