머리카락 자라는 속도는 얼마나 되나요?

머리카락 같은 경우 자라는 속도가 얼마나 되나요? 1cm정도 자라려면 어느정도의 시간이 필요한 것인지 궁금합니다. 빨맂 ㅏ라게 하는 방법은 없을까요?