등산을 거의 처음으로 할 예정인데 준비물등 주의사항
어릴때 부모님따라서 등산을 한기억이 있는데 그후로 한번도 한적이없는데 요즘 운동부족 이고해서
등산을 할까하는데 준비물이나 주의할점 부탁드립니다
안녕하세요. 천리길도 한걸음부터입니다.
등산에 필요한 기본 장비 또는 물품으로는 '등산화'와 '등산복', 그리고 '등산스틱' 정도며, 그외에 무릎이 안좋은 경우에는 하산 시 가중되는 무게의 하중을 분산시킬 '무릎보호대' 정도를 기본 구매하시면 좋습니다.
겨울철은 추위와 날씨 영향으로 추가적인 준비물이 필요한데, 바람과 추위를 막아주는 '방한용 장갑', '귀마개', '털모자'와 체온 유지를 위한 '핫팩', 눈길 및 결빙구간의 미끄럼 방지 및 안전한 보행을 위한 '아이젠'도 준비하시면 좋습니다.
주의하실 점으로는 등산 전 가볍게 스트레칭을 해주는게 좋으며, 오르고 하산할 때 본인의 페이스를 유지하며 여유를 갖고 산행하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 깨끗한오솔개230입니다.
등산시 준비물은 요즘날씨가 춥고 정상은 다 춥습니다
체온을 보호할수이시는 패딩같을괄 준비하시로, 르외
등산화, 스틱, 장갑, 르리고 초코렛, 물 등 챙겨라세요
등산 후 하산시에는 보폭을 짦게해서 내려오세요
안녕하세요. 탁월한돌꿩37입니다.
처음 시작하시는거라면 가벼운 체육복에 런닝화 물 정도만 있어도 충분합니다. 해보시고 더 할 생각이 있으시면 등산화 배낭 등산복 스틱 정도 준비 하시면 충분할거 같아요^^
안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 등산을 할 때 등산화를 신거나 등산 스틱을 가지고 가면 좋고, 요즘 날씨가 많이 쌀쌀하기 때문에 방한모나 장갑, 손난로, 따뜻한 물을 챙겨가세요~
안녕하세요. 항뽀글입니다.
낮은 산일 경우엔 크게 준비물은 없습니다.
생수 한두 병 정도만 챙기면 될 것 같아요.
일반 트레이닝복장이 더 편할 수도 있으며, 등산화 보다는 일반 운동화가 더 가볍게 산행 하기에 더 편할 것입니다.
만약 가파르거나, 험한 산일 경우엔 등산화를 꼭 신기 바라며, 등산 스틱도 도움이 많이 되실 겁니다
안녕하세요. 작은소쩍새258입니다.
등산을 처음 시작하면 배냥 등산복 스틱 모자 장갑 보온병 깔판 아주 기본적인것만 구입해서 해보세요 자꾸 산행을 하다가 필요하면 사면서 등산을 하면 줗습니다^^
안녕하세요. 비범한쌍봉931입니다.
등산화.등산양말.등산바지.등산티.등산잠바.
등산가방은 필수고요.그다음 생수.먹거리등
있으면되요.비올수도 있으니 일회용우비 등요
안녕하세요. 꼼꼼한콩중이98입니다.
준비물은 충분한 물과 바람막이같은 잠바를 입고 가시면 될거고 해빛이 쎄다면 모자를 쓰는것도 좋아요
주의 사항은 쓰레기는 당연히 쓰레기통에 버리시고 험한길 갈대는 천천히 다니고 야생동물을 만날수도 있는곳은 피하시는게 좋아요
