시중이나 약국등에서 파는 미백 치약의 효과에 대해 궁금합니다

약 20년 이상 핀 연초 담배 및 치아 관리 미흡으로 치아의 색상이 많이 누런 편입니다.

타인과 대화도 그렇고 활짝 웃기도 부끄러울 정도이며, 이로 인한 스트레스가 크네요

해서, 이런 저런 방법을 써 보기도 했지만 그닥 변화가 많이 없었습니다.

최근 다양한 연구개발 및 신제품 출시로 치아 미백 특히 연예인들도 많이 사용한다는 다양한 미백 효과의 치약을

사용해볼까 생각중인데...과연 치약만으로 미백효과가 있을지 궁금하네요..

전문가분들의 의견 여쭙습니다.