엔진브레이크 사용하면 미션에 무리오나요?

눈길에서는 브레이크보다 엔진브레이크가 안전한것으로 알고 여태 그렇게 사용했거든요.

엔진브레이크를 남발하게되면 미션에 무리가 갈까요?