저축시 적금랑 예금 중 어떤게 더 유리한가요?

돈을 저축을때 보통 적금이랑 예금을 넣는데요. 이자율은 다르지만 실제 수익적인 부분만 생각했을때 예금이랑 적금 중 어떤게 더 유리한가요?