자괴감은 어떤 감정에서부터 시작되는건가요?

Question

자괴감이라는 감정의 시작은 무엇인지 궁금합니다. 죄책감에서 이어지는건지, 아니면 마음이 강하지 못해 약한 마음에서 가지치기가 되는건지요. 어떠한 행동에 대한 죄책감일까요?

Answer 1

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자괴감은 자존감이 떨어진 경우라고 봅니다

그런데 자존감은 스스로에 대한 주관적인 평가이기 때문에 ,

감소되는 이유는 사람마다 다르기 때문에 일반화 하기 어려울 듯 하네요

-> 어려서 부모/친구 관계, 반복되는 실패, 타인과의 비교 , 타인(가족 포함)의 평가 등등