안녕하세요. 김수비 의사입니다.
논코메도제닉 선크림은 모공을 막지 않도록 설계된 제품이므로, 일반적인 선크림보다 피부에 부담이 적어 운동 전 굳이 세안을 하지 않아도 괜찮습니다. 다만, 운동 중 땀이 나면서 선크림과 섞이면 피부가 답답해질 수 있으며, 일부 사람들에게는 트러블을 유발할 가능성이 있죠. 따라서 본인의 피부 상태를 고려해 결정하는 것이 좋아요
운동 중 땀과 피지 분비가 많아지면, 선크림과 섞여 모공을 막을 수도 있기 때문에 운동 후에는 꼭 세안을 하는 것이 좋습니다. 특히 여드름이 잘 나는 피부라면 노폐물과 유분이 모공에 쌓여 트러블이 생길 수 있으므로, 세안제를 사용해 깨끗이 씻어주는 것이 중요하죠. 만약 바로 세안할 시간이 없다면, 미셀라 워터나 클렌징 티슈로 가볍게 닦아내는 것도 방법이에요
운동 전 세안을 하느냐의 여부보다는 운동 후 청결 관리가 더욱 중요합니다. 운동 후에는 모공이 열린 상태에서 피지와 먼지가 쌓이기 쉬우므로, 순한 클렌저를 사용해 세안한 뒤 가벼운 보습을 해주는 것이 좋습니다. 피부 상태에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 논코메도제닉 선크림이라도 운동 후에는 꼭 씻어내는 것이 피부 건강에 도움이 돼요