복부팽만 시 까스활명수 같은 소화제
복부팽만이 느껴 지거나 가스찰 때 주 1병 정도 활명수를 먹으면 혹 건강에 이상이 있을까요?
혹 소화능력이 더 떨어진까요? 지속적인 관점에서 볼때요.
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 신성현 의사입니다.
탄산 활명수는 소화 촉진이나 위산과 같은 효과를 주는 약이 아닌, 주로 일시적인 피로나 두통 완화에 도움을 주는 음료입니다. 일부 사람들은 탄산 활명수를 마셨을 때 소화에 도움이 되는 것 같다고 느낄 수 있으나, 이는 탄산가스의 효과나 개인적인 착각일 수 있습니다.
주 1병의 탄산 활명수 섭취 자체가 직접적으로 건강에 큰 문제를 일으키는 것은 아닙니다. 그러나, 만약 복부팽만이나 가스와 같은 소화 문제가 지속적으로 발생한다면 이는 단순한 탄산 활명수로 해결되는 문제가 아닐 수 있습니다.
탄산 활명수의 지속적인 섭취가 소화 능력의 감소를 유발한다는 과학적 근거는 아직까지는 확립되지 않았습니다. 하지만, 당분이나 인공 첨가물 등이 첨가된 제품을 섭취할 경우, 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
만약 복부팽만이나 가스 문제가 지속적으로 발생하면, 섭취하는 음식, 식습관, 스트레스 등 여러 요인을 고려해봐야 합니다
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.
질문자분께서 적어놓으신 내용을 보니 활명수를 장기 복용했을 때 문제 발생 가능성 때문에 현재 신경이 쓰이실 것 같네요.
충분히 궁금하실 수 있는 내용이라 생각됩니다.
활명수는 위와 식도의 염증 반응을 유발할 수 있어 위염, 위궤양 또는 역류성 식도염 등의 위장 질환을 갖고 있는 경우에는 악영향을 줄 수 있겠습니다.
활명수 보다는 소화제를 상비약으로 구비해놓고 드시면 더 효과적일 수 있겠으며, 복부팽만이나 가스 증상과 관련하여 식단을 바꿔보거나 소화기내과 진료 또는 관련 건강 검진을 받아보는 것이 좋겠습니다.
궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
