생강차는 아침이나 오전에 마시는게 좋다는데 이유가 무엇인가요?

Question

생강차는 생생강차보다는 말려서 끓여먹는 생강차가 훨씬 좋다고 한데요. 마실 때는 아침이나 오전엔 마시는 게 좋다고 하는데 이유가 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 하널사랑입니다.

생강차는 아침에 먹는게 좋습니다 생강차는 신진대사를 촉진하고 소화를 도와주는 효과가 있습니다 또한 아침에 마시는 생강차는 장건강에 도움이 되고 식전에 마시면 식욕억제에도 도움이 됩니다 배가 항상 차가워서 배가아픈경우에도 생강차를 마시면 도움이 됩니다

Answer 2

안녕하세요. 도시를 걷는 낙타를 타는 사람입니다.

아침에 드시면 몸을 따뚯하게 해주기 때문에 아침에 드셔주시면 매우 좋습니다.