제가 평일에 6시간정도 자는데 너무피곤해서 쉬는 날에는 잠만 자요~ 그래서 시간이 너무 아까워요
근데 잠을 안자기에는 너무 피곤하고 머리가 멍해요
어떻게해야 잠을 덜자도 안피곤할수있을까요!??