아침에 일어나면 얼굴 붓기 어떻게 빼야하나요?

밤에 자고 아침에 일어나 출근준비하면 얼굴이 부어서 붓기빼기가 너무 힘든데 어떻게 하면 얼굴붓기 쉽고 빠르게 뺄수있을까요?? 노하우나 팁좀 알려주세요!