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식용생알로에 껍질째 먹어도 되나요??

마트에서 생잎1kg. 4잎정도 되는 알로에를 사왔어요

껍질안에 투명한 겔만 먹자니 분리하는것도 귀챃고

껍질째 갈아서 먹어도 되는지 궁금합니다

2개의 답변이 있어요!

  • 하루하루가선물입니다

    하루하루가선물입니다

    생으로 먹어도 되고 갈아서 주스로 마셔도 되고 피부팩으로 활용해도 됩니다

    해먹기나름 이나

    빈속에 드시는건 NO

    식후에 드셔야하구요

    먼저 껍질 바깥부분 뾰족한 가시는 제거후

    바나나.요구르트.과일.채소와 함께 갈아서 먹거나.생으로 하루에 한두번씩 드시면 좋아요

  • IMMUNIZE

    IMMUNIZE

    먹어도 되긴 한데... 껍질 자체가 무척 쓰고 뻣뻣한데다 겉부분에 가시까지 있기 때문에 제거하고 먹는 게 일반적입니다.

    양파 껍질을 안 까고 통으로 요리에 집어넣진 않잖아요. 비슷한 겁니다. 물론 통으로 집어넣는 사람도 있기야 하겠지만, 결과물이 좋다곤 말 할 수 없죠.