우리 몸의 면역 시스템이란 무엇인지 궁금합니다. 면역 시스템이 외부 세균이나 바이러스로부터 우리를 보호하는 방법에 대해 설명해주세요. 또한 면역 시스템이 어떻게 자신의 세포와 외부 세포를 구분하는지 알고 싶습니다.