쌀겨 마사지 활용 방법 알려주세요 피부관리차원에서 먹는것도 좋을까요

쌀겨 마사지 활용 방법 알려주세요 어떻게 혼합해서 마사지하면 좋을까요

피부관리차원에서 어떻게 먹는 것이 좋을까요

쉽게 할수있는 방법좀 알려주세요