이유없이 속이 쓰릴땐 뭘 먹어야 될까요

Question

요새 이유없이 속이 쓰리고 꽉 막힌 느낌입니다

이럴땐 뭘 먹어야 괜찮아 질까요?

약은 먹으면 오히려 속이 쓰리네요

식이요법으로 괜찮아 지는 방법은 없을까요

Answer 1

안녕하세요. 성실한흰죽지255입니다.

아무갓도 드시지 마시고 겔포스 &개비스콘데 & 텀스 소화제 괜찬습니다 체햇거나 식도염 일수도 잇겟넹ㅅ

Answer 2

안녕하세요. 단정한지빠귀108입니다.

속이 쓰릴 때 먹기 좋은 음식은

1. 매실청

신맛과 단맛이 입맛을 돋궈주고 혈액순환에 도움이 됩니다. 제가 제일 좋아하는 방법입니다.

2. 흰 죽

쌀이 잠길정도로 물을 붓고 약불로 천천히 저어가며 죽을 만듭니다. 쌀의 은은한 단맛과 부드럽게 넘어가는 죽은 위장에 부담을 주지 않으면서도 에너지를 공급해 속을 편하게 만들어 줍니다.

Answer 3

안녕하세요. 레드스톤입니다.

위산 과다 분비를 억제하는 대표적인 식품으로는 양배추, 브로콜리, 당근, 마 등이 있습니다.

양배추는 위 점막을 보호하고 재생시키는 효과가 있으며, 브로콜리는 헬리코박터균을 억제하고 위 점막을 보호하는 효과가 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 친절한말똥구리6입니다.

속이 쓰릴 때는 소화를 도와주는 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 가벼운 식사나 소화를 촉진하는 음식을 먹는 것이 좋습니다. 예를 들어, 바나나, 김치, 우유, 요구르트 등 소화를 도와주는 음식을 먹을 수 있습니다. 또한, 식사 후에는 몸을 편하게 하고 소화를 촉진하기 위해 적당한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 만약 지속적으로 속이 쓰리는 증상이 있다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.