건강관리
부모님께 드릴 좋은 보양식은 어떤것이 있나요?
더운 여름이라 그런지 부모님이 기운이 없고 입맛도 떨어지신것 같아요.
입맛을 되찾고 기운을 돋울수 있는 좋은 보양식은 어떤것이 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
여름이 되면 더위 때문에 땀을 흘리시고 기력이 없기 때문에 수분섭취를 꾸준히
하시고 보양식으론 삼계탕이나 추어탕 장어탕 같은 국물위주가 좋을것 같습니다.
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