너무 괴로운 주부습진 가려운 이유?

Question

안녕하세요 저는 손에 습진이 굉장히 심한데요 사실원인은 너무 명확하게 알고 있습니다. 원래 과면역 체질로 아토피, 건선, 천식, 비염을 달고 살구요 과일 갑각류 등 일부 음식이피부점막에 닿으면 붓고 가렵습니다. 손에 물이 많이 닿거나 알러젠이 손에 닿으면 바로 가렵고 작은 수포가 올라오는데요 대청소를 하고 손에 보습을 듬뿍하고 잠자리에 들면 자다가 미친듯한 가려움에 손을 긁다 못해 쥐어뜯다 피랑 진물이 과하게 나고 손가락을 움직일수 없을정도로 붓는데 자다 갑자기가려움이 시작되는 이유는 무엇인가요? 수면과 어떤 관계가 있을까요?

닥신 피트 · Accepted Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.습진이 있는 경우, 밤에 가려움증이 더 심해지는 것은 흔한 현상입니다. 밤에 우리의 체온은 약간 상승하며, 이로 인해 피부의 혈류가 증가하고 가려움을 유발할 수 있는 염증 반응이 더 활성화될 수 있습니다. 잠자는 동안 우리는 땀을 적게 흘리고 피부의 수분 손실이 일어나기 쉬워 가려움증이 악화될수 있습니다. 주부습진은 일상생활 속에서의 작은 습관 변화로도 예방하고 관리할 수 있습니다. 물과 잦은 접촉이 주요 원인 중 하나이기 때문에, 설거지나 빨래와 같은 가사 활동을 할 때는 두 겹의 장갑을 착용하는 것이 좋습니다. 마른 면장갑 위에 고무장갑을 끼면 피부와 물리적 자극 사이의 보호막 역할을 해주기 때문입니다. 또한, 가능한 한 세탁기나 식기세척기 같은 가전제품을 활용하여 직접 손으로 물을 많이 만지는 일을 줄이는 것도 도움이 됩니다.손을 씻는 횟수에도 주의를 기울여야 합니다. 너무 자주 또는 강한 세정제를 사용하면 피부의 자연 보호막을 해칠 수 있습니다. 그러므로 중성이나 약산성의 순한 세정제를 선택하고, 손을 씻은 뒤에는 항상 보습제를 발라 피부가 건조해지지 않도록 하는 것이 중요합니다.만약 금속, 고무, 향료 등 특정 물질에 알레르기 반응을 보인다면, 이러한 물질과의 접촉을 최소화하는 것이 예방에 큰 도움이 됩니다. 만약 증상이 나타난다면 초기에 바로 피부과를 방문해 전문의의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 조기 진단과 적절한 치료로 주부습진이 더 넓은 부위로 번지거나 만성화되는 것을 효과적으로 막을 수 있습니다답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.알레르기 유발 원인에 의해서 알레르기 반응이 손에 나타나면 가려움증이 유발되는 겁니다. 가려움증을 유발하는 히스타민이 분비가 되기 때문이지요. 잘 때 더 가려운 것은 가려움을 가라앉히는 호르몬인 스테로이드의 분비가 감소하고, 히스타민 분비가 밤에는 더 잘 되기 때문입니다.