연인과의 복잡한 관계에서 벗어나기 어려워요.

제가 연인과는 사이가 좋았는데 요즘은 서로에게 미움이 가득해요. 그래도 헤어지기 어려운 이유는 서로가 너무 의지하고 있기 때문이에요. 이런 관계에서 벗어나는 방법이 뭐 없을까요?