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마라톤이 좋은 이유가 무엇일까요?
우리나라 마라톤 인구가 700만 이라고 하고 대한민구은 마라톤공화국이라고 부른답니다. 전국에서 열리는 대회만 300개 가까이고요. 마라톤이 좋은 이유는 무엇일까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
좋은 질문입니다.
마라톤은 장거리를 달리는 경기이기 때문에 중도에서 포기하는 사람이 많은 반면 완주하는 사람은 자기와의 싸움에서 이긴 사람입니다.
그만큼 인내심과 지구력 증진에 탁월한 운동이구요, 하체발달에 더없이 좋은 운동입니다.
감사합니다.