구강건강을 위해 적절한 칫솔교체 시기는 어느정도가 적합한가요?

Question

안녕하세요.

구강건강과 청결한 양치를 위해서는 칫솔을 어느기간마다 교체하는게 좋을까요?

평균적으로 3분이상 보통강도로

흔히 사용하는 보통칫솔모로 하루 3번 양치 합니다.

현재는 칫솔모가 벌어지거나 생각날때 교체를하는데 언제 하는게 좋을까요?

이상입니다. 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

대부분의 치과의사는 3-4개월마다 칫솔을 교체하기를 권유합니다 만약 칫솔이 벌어지거나 닳는다면 즉시 교체하는 것이 적절합니다. 강도는 개인마다 다를 수 있어 시간을 기준으로 판단하실 수 있을것으로 사료됩니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 칫솔은 3개월정도 사용하고 교체하시는게 일반적입니다.

3개월이 되기 전에라도, 칫솔모가 휘었다면 바로 교체하시는게 좋습니다.

답변이 도움이 되기를 바랍니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

칫솔은 반복적으로 사용함에 따라 칫솔모의 강도가 떨어지게 되고, 이로 인해 칫솔질의 효율이 떨어지게 되므로 주기적으로 칫솔을 교체해 주는 것이 좋습니다.

개인의 칫솔질 방법이나 힘 등에 따라 차이가 있을 수 있으나, 최소한 3개월마다 칫솔을 교체해야 하며, 한 달에 한 번은 칫솔을 교체하는 것이 권장됩니다.

또한 1달이 되지 않았더라도 칫솔모가 모이지 않고 벌어지는 정도가 초기 상태에 비해 10% 이상 진행되는 경우에는 칫솔을 교체해 주는 것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일반적으로 칫솔의 경우 3개월 내외에 교체하는 것을 권하고 있습니다.

그러나 그 이전이더라도 칫솔모가 벌어진다든지 이상 보이면 교체하는 것이 좋습니다.

그러나 너무 기간에 연연하지 말고, 이상하다 싶으면 바꾸는 것이 가장 좋겠습니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄