혈관이 얇아서 고민입니다 병원갈때마다 힘드네요.....

안녕하세요

어제 피 뽑을일이 있어 혈관을 보는데 저는 원래 잘 안보이고 너무 얇아서 잘 못찾는 경우가 많습니다

그래서 저는 거의.. 손등에서 뽑습니다

손등이 많이 아프긴하지만 ㅠㅠ 여러번 찔리는것보다는 나으니까요...

어제도 왼팔,손등에서 혈관이 터져서 너무 아팠습니다 ... (멍이들었습니다ㅜ)

결국 오른쪽 손목에서 간신히 피를 뽑앗네요...

혈관이 지금보다 잘 보이고 두꺼워지는 방법같은게 있나요? 아니면 혈관에 좋은 건강관리가 있을까요?

답변 부탁드립니다.