고층 건물에서 화재 발생했을 때, 안전하게 대피하고 구조를 받기 위한 행동은 무엇인가요?

고층 건물에서 화재가 발생했을 때, 빠르게 지상으로 대피할 수 없잖아요.

그럼 안전하게 대피하고 구조를 받기 위한 행동 및 절차에 대해서 알려주세요.