저혈압에 좋은 영양제 있을까요???
저혈압 때문인지 자도자도 피곤하고 생활하는데 항상 지치고 기운도 없어요..일반적인 영양제 비타민 비,씨,디, 철분제..등등
다 먹어봤어요
물많이 마시고 충분한 수면 등 당연한 얘기 말고 진짜 조금이라도 효과있는 영양제를 알고 싶어요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
저혈압이라면 체력증진을 위해 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
격렬한 운동은 저혈압으로 인한 위험성이 크니 조금씩 천천히 하세요.
영양제는 지금 드시는것으로도 좋아보입니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
저혈압이라고해서 딱히 추천하는 영양제는 없고 피로감에는 고함량비타민B군을 추천드립니다.
숙면에 좋은 아쉬아간다도 드셔보세요.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
저혈압은 심장기능이 약하거나 혹은 체액량이 부족할 경우 나타납니다.
즉 심장에 에너지를 공급해줄 수 있는 영양제와 체액량(혈액)을 생성시키는데 도움이 될 수 있는 영양제가 도움이될 가능성이 있습니다.
먼저 에너지생성을 돕는 것으로는 코큐텐, 비타민b군을 추천드립니다.
혈액생성은 철분제를 꾸준히 드시면서 사물탕기반으로 만들어진 제품을 드시면 도움이 될 것 같습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
우선은 저혈압을 해결하기 위해 혈액순환을 촉진하는 영양제를 복용하시는 것을 개인적으로는 권장합니다. 은행엽이 포함된 혈액순환 개선제를 우선적으로 복용해주시는 것이 좋고, 그 외에도 추가적으로는 철분제와 조혈제를 섭취해주시는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
피검사같은것도 한번은 해보시는게 좋을 것 같네요. 일다는 비타민B군(판토텐산 고함량), 마그네슘 포함 미네랄제제, 홍경천이나 아쉬아간다를 추천드립니다.