다이어트할 때 닭가슴살만 먹어도 되나요?

무게를 많이 신경쓰는 편이라서 적게 먹는 식단을 하고 있는데 두 끼 중 한 끼를 닭가슴살 하나만 먹어도 다이어트하면서 버틸 수 있을까요? 아니면 다른 걸 더 먹어야 하나요?