건강검진을 받았는데 혈압이 129 에 87 이 나왔습니다. 고혈압 전단계로 나왔습니다. 혈압약을 안먹고 관리를 잘하면 될까요? 혈압이 얼마일때 부떠 약을 먹어야 하나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
현재도 고혈압으로 진단은 할 수 있지만
걷기의 유산소운동을 통한 체중감량 및 저염식 식이를 시작하시어 관리해 보시는 것이 좋겠으며
약물의 경우 일반적으로 140/90 이상인 경우에 진행을 하는 경우가 많습니다.
감사합니다.