비타민c,오메가3,철분제,눈영양제,마그네슘정도 먹고있는데 저는 오전에 다 먹고있어요 근데 영양제를 아침,점심,저녁 나눠서 먹어야 효과가 좋다는데 사실인가요?
사실이라면 아침,점심,저녁때 어떤걸 먹어야하나요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
철분제만 식전이난 공복시에 드시고 다른 약들은 모두 같이 드셔도 되는 약입니다.
모두같이 드실때는 아침이나 점심 식후에 드시면 됩니다.
